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今のあなたにサプリメントは必要でしょうか?
普段の生活をチェックしてみることで、
サプリメントの必要度がわかります。

  • 今のあなたはバランスのよい食生活と健康的な生活習慣ですので、特に不足しがちな栄養素をサプリメントで補給すればよいでしょう。
    大切なのはどの栄養素も、毎日一定量を欠かさずに摂り続けることです。今が健康であっても油断せずに、常に栄養のバランスを考えた生活を送ってください。
  • 少し栄養不足&栄養バランスが乱れているようですね。食事や生活習慣を見直しながら、ビタミンやミネラル類など体の基礎となる栄養素を毎日摂ることを意識してください。さまざまな栄養素をひとつにまとめた複合型サプリメントを取り入れると手軽に補給できます。
  • ビタミンやミネラルだけでなく、他の基礎栄養素も不足しがちなようですね。栄養バランスの偏りも気になります。慢性的に疲れやすい、目覚めが悪い、すっきりしないなどの不調を抱えていませんか。まずはサプリメントなどを活用して、体の基礎となる栄養素をバランス良く補給しましょう。生活習慣の改善も積極的に行ってください。

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